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Jul 07, 2023

Faut-il acheter un sauna portable ? Voici les avantages et les inconvénients – et nos meilleurs choix

L'espace bien-être regorge d'influenceurs vous expliquant pourquoi vous devez vous rendre au MedSpa le plus proche pour un traitement ou un autre. Cependant, il existe également de nombreuses façons d'amener les traitements à la mode

L'espace bien-être regorge d'influenceurs vous expliquant pourquoi vous devez vous rendre au MedSpa le plus proche pour un traitement ou un autre. Cependant, il existe également de nombreuses façons d’apporter des traitements dynamiques à votre espace.

Concrètement, les traitements chauds et froids ont le vent en poupe. Les saunas et les bains froids (une façon amusante de dire un sauna suivi d'un bain de glace) promettent d'aider à la perte de poids et à la récupération. Les données sont troubles, voire inexistantes, en particulier sur la partie perte de poids. Les saunas infrarouges portables – que vous pouvez installer dans votre propre jardin – promettent d’abaisser la tension artérielle, de favoriser la relaxation et de réduire les signes du vieillissement cutané. Encore une fois, les données sont limitées.

Pourtant, les gens feront ce qu’ils feront. Les saunas infrarouges portables ne sont pas les seuls à pouvoir se rendre chez vous. Devriez-vous vous procurer n’importe quel type de sauna portable ? Voici ce qu’il faut savoir et ceux que nous recommandons.

En termes simples, un sauna portable est exactement ce que vous pensez : un sauna que vous pouvez emporter avec vous en voyage ou au moins utiliser chez vous. Ce n’est cependant pas un sauna unique. Le marché s'est récemment développé, permettant aux gens de personnaliser leur expérience spa loin du spa. Certains des types de saunas portables les plus populaires comprennent :

Un sauna portable ne sera pas bon marché, vous devrez donc peser le pour et le contre pour éviter les remords de l'acheteur.

Un sauna portable apporte les prétendus avantages des saunas à votre maison. Ces avantages incluraient :

Un sauna portable peut être une dépense au départ, mais il s'agit de frais uniques plutôt que de payer systématiquement pour visiter un sauna.

Le prix peut aussi être un inconvénient. Les plus chers ont des prix à quatre ou cinq chiffres. D'autres, notamment les couvertures, coûtent moins de 200 dollars. Les personnes qui ne sont pas des habitués du sauna ou qui n’en ont pas envie peuvent probablement ignorer la tendance des saunas portables. (Le bus de la lutte contre l’inflation est réel, après tout.)

Tous les saunas portables ne sont pas créés de la même manière. Certains peuvent se briser ou nécessiter des réparations. Vous aurez envie de lire attentivement les critiques, surtout si vous en achetez une en ligne. Vous devrez également effectuer vous-même l’entretien et le nettoyage.

Enfin, une partie de l’expérience du sauna consiste à sortir de la maison. Changer de décor de temps en temps peut être agréable. Vous pouvez également rencontrer des gens ou l’utiliser comme moyen de vous détendre – pas littéralement – ​​avec des amis. Vous manquez cet avantage lorsque vous utilisez un sauna portable dans votre salle de bain.

Vous devez toujours d’abord parler à votre médecin, en particulier si vous souffrez de maladies sous-jacentes, et garder à l’esprit que bon nombre des avantages des saunas sont anecdotiques ou disposent de données limitées.

Ça dépend. Les saunas portables peuvent offrir les mêmes avantages, mais cela dépend de la qualité du produit. Certains sont plus durables et plus puissants que d’autres. Lisez les avis de manière critique et vérifiez les politiques de retour pour réduire le risque de regret.

De plus, vous voudrez réfléchir à ce que « mieux » signifie pour vous. Appréciez-vous plus de ne pas avoir à vous rendre au spa que de ne pas avoir à nettoyer et à entretenir un sauna ? C'est une question à laquelle vous seul pouvez répondre.

Un sauna infrarouge portable utilise la lumière infrarouge et le rayonnement électromagnétique pour chauffer directement votre corps. Les partisans affirment qu'il chauffe plus efficacement, permettant à une personne de bénéficier de bénéfices tels qu'une meilleure circulation plus rapidement qu'un sauna traditionnel.

Nos meilleurs choix de saunas portables sont ci-dessous.

Plus de 400 critiques ont attribué à ce sauna infrarouge portable 4,9 étoiles sur 5, affirmant qu'il renforçait leur énergie, leur immunité et leur humeur. Il utilise la technologie ThermaLight pour aider l'utilisateur à transpirer plus efficacement. Bonus : la housse sans chichi est lavable en machine.

Ce sauna à vapeur portable et économique coûte moins de 270 $ – peut-être moins ou comparable à une visite dans votre spa local pour des soins. Vous pouvez vous asseoir ou vous tenir debout à l'intérieur et une chaise pliante est fournie avec le sauna. Cela ressemble un peu plus à un casier portable qu'à un spa de luxe, mais c'est ce qu'il y a à l'intérieur qui compte.

Best-seller d'Amazon, la couverture de sauna LifePro est connue pour être confortable et facile à assembler et à utiliser. Il est également simple de conclure et de partir en vacances et en voyage de travail. Deux enveloppements de sauna emprisonnent la chaleur, vous aidant à améliorer votre bien-être au cours d'une séance efficace de 30 minutes.